Śródziemnomorska

Śródziemnomorska

Dieta śródziemnomorska to bez wątpienia najzdrowsza dieta świata. To właśnie jej ludność zamieszkująca rejony Morza Śródziemnego zawdzięcza doskonałą kondycję oraz...

Laktacyjna

Laktacyjna

Dieta w okresie laktacji wymaga odpowiedniego zbilansowania składników odżywczych, tak, aby dziecko mogło być dobrze odżywiane, bez zdrowotnych konsekwencji u...